释迦果是不是热性水果吃了会不会上火

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平时吃的释迦果是热性水果吗 释迦果吃了会不会上火呢?释迦果不是热性水果。 释迦果又叫番荔枝,因外形类似佛像头部而得名,其味甘,性寒,是一种很有名的热带水果,释迦果的营养十分丰富。

释迦果是不是热性水果吃了会不会上火-第1张图片-有赚麻麻

其中含有水分、脂肪、碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸等多种营养成分,它具有清热解毒,补脾胃的作用,所以释迦果不是一种热性水果,而是一种寒性水果。 释迦果上火吗 2 一般适量食用不会上火。 释迦果营养极为丰富,热量非常高,它是一种寒性水果,一般情况下,适量食用并不会引起导致人体虚火上炎,引起上火反应;但是释迦果中糖分含量比较高,如果食用过多,就容易损伤脾胃,脾失健运,痰湿内生,就可以能会引起湿热症状,如:舌苔黄腻、小便短赤等,有时这种症状也可以称为上火。


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